Pse të hamë 4 thelpinj hudhër në ditë?
Hudhra, e njohur për përfitimet e saj të panumërta shëndetësore dhe përdorimin e gjerë në traditat e kuzhinës, ka qenë një temë e hulumtimit për vetitë e saj medicinale për shekuj. Ndërsa studime të shumta kanë eksploruar efektet e hudhrës në forma të ndryshme, të tilla si e dehidratuar, ekstrakt, vaj ose tinkturë, fokusi ynë … Read more